Aunque Nicole pareciera que vive una vida normal, teniendo una pareja estable, trabajo y casa, en realidad, durante mucho tiempo, padeció de una extraña anomalía que la hizo sufrir por años.

Ella sospechaba que tenía un problema pues sus periodos menstruales eran muy largos y con dolor intolerable. A los 17 años descubrió que su condición se llamaba “doble útero” y solo, en algunas ocasiones y muy poco probables, esta situación se presentaba con dos vaginas. Se trata de una anomalía muy rara y los especialistas afirman que puede ser hereditaria.

Doctores de la clínica Mayo, en Estados Unidos, explican que mientras se forma el feto femenino aparece en el útero la unión de dos tubos pequeños y es cuando el órgano se forma. Sin embargo, hay casos en que este proceso no se completa y los tubos no se unen en su totalidad, haciendo que cada uno desarrolle una estructura. Es así como un útero doble puede tener dos cuellos uterinos y puede pasar que un tejido muy fino divida la vagina, lo que da como resultado a dos aperturas vaginales.

¿Cuáles son las consecuencias?

En la población general, el útero doble se presenta en 4 de cada 100 mujeres, es decir el 0.4%. En el caso de quienes tienen problemas de fertilidad o abortos espontáneos, la incidencia de que esto ocurra es de 4.7%, lo explica el Co-director de Ginecología de la Clínica de la Universidad de Navarra, en España.

Nicole cuenta que cuando tenía su periodo no podía hacer nada debido a que sus menstruaciones duraban de 7 a 28 días y que en algún momento, llegó a sangrar hasta seis meses, con una pausa de dos o tres días.

En muchas ocasiones tenía que usar dos pantalones porque las toallas y tampones nunca eran suficientes. Una explicación a este problema es que el tampón entraba en una de las vaginas pero la sangre salía por la otra.

¿Cómo ha marcado esta condición a Nicole?

Entre las consecuencias del útero doble está la infertilidad. Nicole ha tenido tres abortos involuntarios y, por esta razón y demás problemas que le ha traído a su salud, decidió someterse a una histerectomía doble, una cirugía en la cual se extraen los dos úteros y los dos cuellos uterinos.

Actualmente, Nicole tiene una vagina normal y ya ha asimilado el que no podrá embarazarse, aunque piensa adoptar un bebé con su esposo.

¿Imaginabas que esto fuera posible? ¿Qué opinas al respecto?

Mariana Díaz para Watch&Think

Son bastante populares los beneficios del sexo, además de ser una actividad placentera, es esencial en la etapa reproductiva de los seres humanos pero, ¿sabías que la falta de sexo tiene efectos sobre la salud emocional, física y mental? 

Más de una vez, cuando alguien está de mal humor, decimos “seguro le hace falta sexo” y puede ser que esto tenga bastante sentido.

Hay áreas del cerebro que intervienen en el comportamiento sexual provocando la sensación de bienestar por las hormonas que se segregan, es por esto que al pasar por largos periodos de inactividad sexual se dejan de producir sustancias que afectan al estado de ánimo, a la toma efectiva de decisiones y a la memoria.

Comencemos por mencionar sus buenos efectos:

Beneficios

• Libera en el cuerpo sustancias y hormonas que contribuyen al bienestar y a la sensación de relajamiento y felicidad
• Se libera dopamina, un neurotransmisor que ayuda a mejorar la atención y controla los impulsos
• Libera prolactina, la cual se considera como la hormona de la saciedad

¿Cómo reacciona el cuerpo a la abstinencia sexual?

• Disminuyen las hormonas sexuales y como consecuencia, el deseo sexual también
• Falta de sueño
• Ansiedad, mal humor y estados depresivos
• La lubricación vaginal disminuye
• Estrés
• Tensión muscular
• La universidad Tufts, en EUA, afirma que aumentan los riesgos de infarto, pues el sexo es considerado como una de las mejores actividades cardiovasculares
• El piso pélvico se fortalece durante un orgasmo, con la falta de sexo, éste se ve afectado y aumenta el riesgo de padecer incontinencia urinaria.
• El sistema inmunológico disminuye

La ausencia de actividad sexual por largos periodos se relaciona con el desánimo, apatía, aburrimiento y un fuerte desinterés, lo cual impacta en la calidad de vida de una persona.

Tener sexo o no, siempre será elección personal, pero ahora que conoces los múltiples beneficios, ¿quieres seguir dejándolo fuera de tu vida?

Mariana Díaz para Watch&Think

Cuando practicamos algún deporte o disciplina que requiere esfuerzo, nuestro cuerpo produce ácido láctico, el cual se produce principalmente en las células musculares y en los glóbulos rojos, formándose con la descomposición de carbohidratos para que se utilicen como energía durante momentos de niveles bajos de oxígeno. El típico dolor que sientes en las piernas y que te imposibilita moverte, es causado por el ácido láctico que produce tu cuerpo para utilizar dicha energía.

Esta producción de ácido láctico es normal ya que nuestro cuerpo requiere producir energía para continuar con la actividad. Los atletas de alto rendimiento tienen un límite que en gran parte es determinado por el umbral del ácido láctico, pero para Dean Karnazes esto no es ningún problema.

Karnazes ha podido correr hasta tres días sin parar ya que su fisiología no es nada convencional, sus hazañas han ido desde maratones en el Polo Sur a temperaturas de 25 grados bajo cero y carreras sobre arena, hasta recorridos de más de 160 kilómetros sin sentir fatiga.

Descubrió su diferencia biológica cuando se preparaba para correr 50 maratones en 50 días, es decir, ¡un maratón por día! Para cualquier atleta el entrenamiento puede ampliar el umbral de lactato ya que mejora la capacidad muscular, pero hay capacidades con las que se nace como es el caso de  Dean Karnazes. Este increíble corredor no tiene un umbral láctico o anaeróbico que lo limite y nunca ha sentido calambres o fatiga muscular.

Fue enviado a un centro en Colorado para medir su capacidad aeróbica y los resultados fueron consistentes con los demás atletas entrenados, pero al llegar a la prueba de umbral láctico, le dijeron que duraría 15 minutos y pararían, pero después de una hora lo detuvieron reconociendo que nunca habían visto algo igual, debido a que Karnazes controla la producción de ácido láctico ya que tiene más glóbulos rojos que el promedio de las personas y éstos son los que transportan el oxígeno. Además, se mejora la reacción por una encima que transforma el ácido láctico nuevamente en glucosa, o sea, sus músculos siempre tienen el oxígeno que necesitan.

Por supuesto que este talentoso y dotado corredor además de haber nacido con una capacidad poderosa, cuida de manera estricta su alimentación que es alcalina, baja en grasas corporales y baja en la tasa de dulces.

Es conocido también como un súper hombre ya que lo único que lo ha detenido para dejar de correr es el sueño.

Yessica Sánchez para Watch&Think