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Desórdenes psicológicos y sus ventajas

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Muchas veces no entendemos los trastornos mentales y nos atemoriza convivir con personas que presenta algún desorden psicológico, sin embargo, el que la mente funcione de una forma distinta puede tener sus ventajas. Es por eso que te presentaremos algunos trastornos que les han resultado útiles en diferentes áreas a las personas que las padecen. Desordenes psicológicos y sus ventajas

Trastorno autista

El autismo es una alteración que se da en el neurodesarrollo de competencias sociales, comunicativas y lingüísticas y, de las habilidades para la simbolización y la flexibilidad. Sin embargo, Muchas personas que presentan este trastorno se han desempeñado satisfactoriamente en ámbitos científicos.

Muchos niños que padecen esta deficiencia social, presentan problemas en la comunicación, siendo que muchos no se comunican o solo lo hacen para alcanzar un fin específico. Normalmente las personas autistas no comprenden normas estandarizadas en el habla como el sarcasmo o el doble sentido, por lo que a veces pareciera que son muy directos o groseros.

Se piensa que muchos científicos de la historia tuvieron algún tipo de autismo. Simon Baron Cohen y su equipo, publicaron en 1997 un estudio en el que sugerían que los padres y abuelos de los niños que presentaban autismo podían haber trabajado en áreas de ingeniería. Desordenes psicológicos y sus ventajas  

Desordenes psicológicos y sus ventajas

Esquizofrenia

Numerosos personajes la han utilizado para magnificar sus obras artísticas.

Sigmund Freud explicó que el consciente no era el único estado de la mente, ya que existe un subconsciente irracional en todos nosotros. Esto daría pie a que se aceptara la locura.

Con este nuevo concepto de locura, los literatos y pintores comenzaron a adoptarlo, sintiéndose atraídos por la variedad y originalidad que puede residir en el subconsciente; fue por esto que muchos recurrieron a las drogas alucinógenas o al alcohol para alcanzar estos estados de locura que les permitía explorar más su mente.

Es por eso que en la actualidad encontramos a numerosos artistas que plasman cómo viven su esquizofrenia. Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas

Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)

Provoca  alteración en la atención, impulsividad y demasiada actividad motora.

Sin embargo, muchos niños con este trastorno han destacado en los deportes, sobre todo porque aprenden a canalizar toda su energía en una sola actividad, haciéndolos grandes contrincantes al momento de una competencia. Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas

Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)

Las personas que muestran este trastorno pueden obsesionarse con diferentes actividades o manías.

Las acciones compulsivas se realizan para disminuir la angustia o porque piensan que si no realizan ciertos rituales, su mundo se desmoronará.

Una de las acciones típicas, o que muchos presentan, es la limpieza excesiva que puede ser tanto corporal como con su casa, su lugar de trabajo, entre otros.

En Inglaterra, una señora que padecía TOC con la limpieza, decidió hacer un grupo de limpiadores compulsivos para ayudar a personas que por años han mantenido sus casas en pésimas condiciones. De esta manera, las personas que padecen de este trastorno puedan utilizarlo de manera positiva y eficiente para ayudar a la comunidad.  Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas

Trastorno de Depresión.

Sabemos que es difícil pensar que puede traer algo beneficioso, pero si se trata de manera adecuada, se puede llegar a crear lazos afectivos muy fuertes entre la persona y sus seres cercanos.

Diversos estudios han demostrado que las personas deprimidas tienden a afrontar de mejor manera decisiones complejas, ya que se plantean todas las posibilidades antes de tomar una decisión para obtener un mejor resultado. Las personas con depresión son más cautelosos y analíticos, por lo que intentan no tomar riesgos o ponerse en peligro.

La depresión que se supera crea un fortalecimiento mental por lo que consolidan su identidad y logran crear relaciones más saludables con las personas de su entorno. Desordenes psicológicos y sus ventajas  Desordenes psicológicos y sus ventajas

Podemos ver con estos ejemplos que en un desorden mental existen dos caras de la moneda y que hay varios matices al momento de sobrellevar un trastorno, es por eso que tenemos que mantener un criterio amplio al abordar estos temas o al vivirlos con alguien cercano, ya que lo diferente no tiene que ser necesariamente dañino.

Ana Gutiérrez para Watch and Think

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Pros y contras de tener amigos con beneficios

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Con el tipo de vida tan acelerada que muchos llevamos, es difícil plantearnos empezar una relación de pareja, además de que influyen muchos factores como la estabilidad emocional, el tiempo, la disponibilidad para compartir nuestra vida, entre otros, es por eso que es muy común hacerse de un amigo con derechos ya que parecería algo menos complicado pero, ¿de verdad crees que es tan sencillo? Te presentamos los pros y contras de tener un amigo con beneficios.

Pros y contras de tener amig@s con derechos

Desde mi punto de vista, este tipo de relaciones es jugar con fuego, pues normalmente uno de los dos, tarde o temprano, termina enamorado y ese no es el problema, lo complicado es cuando la otra persona dice “pero tú y yo no somos nada” y es ahí que se sale de nuestras manos. Y es que seamos sinceros, nunca nos ponemos a platicar con el amigo o amiga en cuestión sobre ese tema, no es como decir “seguiremos siendo amigos solo que ahora nos besaremos y de vez en cuando exploraremos nuestras sexualidad pero sin sentir nada, ¿ok?” ¡No!, no somos tan valientes y simplemente esas cosas se dan.

Este tipo de relaciones, generalmente, se pasan durante la época universitaria, pero no quiere decir que personas más mayores no puedan tenerlas. A continuación te dejamos la lista de los pros y contras.

PROS

  • Confianza. Normalmente, cuando empezamos este tipo de relaciones ya conocemos de hace tiempo a la persona por lo que los lazos de la amistad tienden a reforzarse. Además, no tendrás que preocuparte por quedar bien con la persona por lo que no te importará hacer el ridículo o ser un poco torpe.

    Pros y contras de tener amig@s con derechos

  • Liberar tensión sexual sin compromiso. Si tienes un amigo con derechos deberá existir una fuerte química sexual pero no tendrás la necesidad de sentirte comprometido en otros aspectos de tu vida.

CONTRAS

  • Riesgo de enamorarse. No es nada fuera de la realidad que esto suceda, separar el sexo de las emociones fuertes es complicado y más si es alguien con quien continuamente tienes contacto. Esta intimidad, tarde o temprano, termina generando emociones más intensas que las de una amistad.
  • Celos. ¿Por qué debería tener celos, si solamente somos amigos? Además, al no haber un compromiso formal, ambos pueden salir con otras personas por lo que los celos pueden presentarse en cualquier momento.

    Pros y contras de tener amig@s con derechos

  • Dejar de conocer más personas. Nos metemos tanto en esta onda de amigos con derechos que, con el tiempo, nos damos cuenta que hemos ignorado o dejado pasar todas las buenas oportunidades que pueden existir para una relación comprometida.
  • Riesgo de perder la amistad. Con solo que una de las partes comience a generar sentimientos más profundos por la otra persona, la amistad se habrá perdido o será muy difícil recuperarla. El vínculo cambia para siempre y se puede convertir en una situación muy incómoda.

Pros y contras de tener amig@s con derechos

Ahora conoces los beneficios y riesgos de mantener una relación así, depende de ti si te sientes preparado emocionalmente para mantenerla.

Mariana Díaz para Watch&Think

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¿Cómo sanar un corazón roto?

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El amor, así como nos puede hacer suspirar todo el día, también, cuando terminamos con alguien, podemos sentir que el mundo se acaba. En estos casos lo mejor es dejar que pase el tiempo, sin embargo, algunas actividades te pueden ayudar a reafirmar nuevamente tu confianza y a que te sientas mejor más rápidamente.

El corazón roto se suele relacionar con la amargura, soledad, tristeza, derrota, vacío, dolor y desilusión. El primer paso para curarlo es aceptar que se puede empezar de cero y que es necesario soltar el pasado para disfrutar el presente. Soltar la idea de “no encontraré a alguien igual” que es un síntoma del enamoramiento: ver al ser amado como único y especial, cuando existe un mundo lleno de personas diferentes.

1. Deshazte de todos los recuerdos físicos que puedas llegar a tener de tu ex relación. Hablamos de todas esas fotos, regalos, cartas y objetos que te puedan recordar a esa persona. Evita contactarla y déjala como parte de tu pasado, cierra la puerta completamente.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

2. Mantente ocupado en actividades que te llenen y te hagan sentir útil. Es importante que te mantengas activo, está comprobado que la inactividad trae la frustración y ésta propicia la depresión.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

3. Sal más con tus amigos. ¿Dejaste de ver amistades o descuidaste algunas por estar con tu ex? ¡Perfecto!, este es el momento de recuperarlas, te ayudará a darte cuenta de que aún puedes reír.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

4. Cuida tu salud. Estar en un buen estado físico ayuda a contrarrestar el dolor emocional y también el verte bien. El corazón roto trae consigo estrés y éste genera diversos desfases en el sueño y la alimentación por lo que es muy fácil descuidar nuestra salud.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

5. Date más tiempo para ti. Ocúpate en las actividades que más te hagan feliz y te ayuden a aceptarte de una manera más completa, esto aumentará tu autoestima y acelerará el proceso de superación.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

6. Averigua qué salió mal en tu relación. Pero cuidado, no con esto te victimices y te sientas culpable, este paso es solamente para no repetir en el futuro los mismos errores que cometiste y, así, llegues más fuerte y maduro a tu siguiente relación.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

7. Perdona. Perdona a tu ex y perdónate a ti por todos los momentos en que ambos se equivocaron. Te sentirás más libre al no guardar ningún rencor, además de que te será más fácil aprender de la relación.

¿Cómo sanar un corazón herido para volver a amar otra vez?

Con estos sencillos pasos, poco a poco, tu corazón comenzará a sanar y te sentirás más fuerte y confiado, lo que hará que te abras nuevamente a conocer a nuevas personas.

¿Estás listo?

Paola Gris Pier para Watch&Think

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La adicción a lo “prohibido”

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¿Habías escuchado sobre esta adicción? En efecto, hay personas que son adictas al sexo, se conocen también como ninfómanas y a diferencia de otras adicciones, no es algo que se hable mucho socialmente. Usualmente tienen una naturaleza compulsiva por lo que siempre desean tener sexo y en cualquier circunstancia.

La adicción a lo "prohibido"

¿Cómo es que pasa de algo placentero a una adicción sin control? 

Se ha adjudicado que la razón puede deberse a lesiones en la corteza prefrontal medial del cerebro, lo que lleva a un comportamiento sexual compulsivo.

Otra razón puede deberse a abusos sexuales o provenir de una familia disfuncional, haciendo que la persona sea más propensa a tener un trastorno sexual.

La adicción a lo "prohibido"

¿Cuáles son las características?

  1. De entrada, debe existir un patrón que provoca un malestar significativo y esto lleva a la práctica frecuente de sexo.
  2. Pueden ser largos los periodos en que la persona tiene un descontrolado deseo sexual.
  3. Sufrir ansiedad cuando no pueden tener un encuentro sexual.
  4. Incumplimiento de actividades diarias.
  5. Seguir teniendo sexo a pesar de que se entienda que se padece un problema psicológico, generando baja autoestima en el adicto.
  6. Gran necesidad de tener sexo para conseguir el mismo efecto que provocaba inicialmente
  7. En la mayoría de los casos, las personas mienten y engañan sobre su conducta.
    La adicción a lo "prohibido"

En realidad no está completamente comprobado que existe la adicción al sexo como tal, pero sí es un hecho que hay gente que no logra controlarse en este ámbito. Estudios como los que se publicaron en la revista PLoS One nos enseñan que sí hay reacciones químicas en el cerebro, que son fuera de lo común, al exponer a los individuos a imágenes pornográficas. Sin embargo, no confirman una adicción como tal. Es un tipo de desorden que no se había explorado antes y la información que existe todavía es sumamente prematura. 

¿Cómo se trata a un adicto al sexo?

Una de las técnicas más empleadas es la terapia cognitivo-conductual, que ha demostrado tener excelentes resultados para enseñar al paciente a manejar y dominar su conducta hacia el sexo. Se les proporcionan herramientas para mejorar su calidad de vida y su manera de relacionarse con las personas por medio de educación sexual; ayuda al control e identificación de emociones, rastreando el problema de raíz y tratando de resolverlo dependiendo del origen y la personalidad de cada quien.

La adicción a lo "prohibido"

Algunos terapeutas aseguran que incluso la masturbación descontrolada o el consumo excesivo de material pornográfico pueden ser un signo de adicción sexual, aunque todas son hipótesis ya que, como mencionamos, es un tema que no sea ha indagado a profundidad.

Y tú, ¿ya conocías esta condición?

 

Mariana Díaz para Watch&Think

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